Смузи апельсиново-банановый.

Для приготовления этого чудесного напитка нам понадобятся:
2 банана
1 апельсин
1 стакан молока
2 ч.ложки мёда(можно и без него,если вдруг у кого аллергия)
и блендер(у меня ручной)

Очистить бананы и апельсин.Апельсин разделить на дольки и по возможности удалить перепонки и косточки.
Сложить всё в высокую посуду и измельчить блендором до однородного состояния.
Добавить мёд и ещё немного взбить,затем добавить молоко и ещё раз хорошенько взбить.
Готово! :)

Очень вкусно и полезно,всем рекомендую!Делается быстро,самое долгое-почистить апельсин.
Готовый смузи можно поставить в морозилку минут на 10,а потом ещё раз взбить.
Ксюха отпила немного и о чём-то замечталась!:))